Hunajaa sisältävän juoman avulla saat parannettua oloasi flunssan tai yskän iskiessä. Suosittelen ottamaan kupposen hunajaista flunssajuomaa olon niin vaatiessa. Ennen nukkumaanmenoa kannattaa ottaa myös teelusikallinen hunajaa sellaisenaan. Näillä ohjeilla torjut flunssan ja yskän oireita ja lyhennät sairastamisen kestoa. Kaikki flunssajuoman osat ovat luonnosta peräisin ja jokaiselle reseptin ainesosalle on olemassa peruste.
Keitä vesi. Purista sitruunasta mehu. Siivuta inkivääri ja laita se teepalloon tai -sihtiin. Lisää keitettyyn veteen sitruunamehu, inkivääri ja hunaja. Koristele juoma sitruunasiivulla. Jos et ole kirpeän ystävä, niin käytä sitruunamehua vain 1 tl. Nauti juoma kuumana. Toista tarvittaessa.
Hunaja on flunssajuoman tärkein vaikuttava aine, sillä se hillitsee yskää ja sisältää useita antioksidantteja sekä antibakteerisia yhdisteitä. Se toimii flunssajuomassa myös luonnollisena makeuttajana. Tuottamistani yksikukkahunajista suosittelen voikukkahunajaa tähän juomaan.
Sitruunasta saat C-vitamiinia ja se tuo flunssajuomaan mukavan kirpeyden.
Inkiväärissä on tulehdusta estäviä ainesosia ja hunajan tavoin paljon antioksidantteja. Sen on tutkittu vähentävän pahoinvointia, mikä on flunssassa kamppailevalle toivottu ominaisuus. Inkivääri on yksi käytetyimmistä luontaistuotteista Aasiassa.
Veden juominen on tärkeää, koska kuumeessa elimistöstä poistuu paljon nesteitä. Liian vähäinen juominen aiheuttaa nestehukkaa, mikä pahentaa flunssan oireita. Kurkkukivun ja yskän kanssa painivalle kuuma juoma on kylmää helpompi saada alas.
Hunaja on täydellinen lahja, koska hunaja on herkullista säilyy pitkään sopii useimpiin ruokavalioihin on terveellistä on kotimaista lähiruokaa on turvallinen vaihtoehto lahjaideoiden loppuessa on erinomainen valinta kulinaristille sopii juhlaan ympäri vuoden on kauniissa pakkauksessa on helposti saatavilla 1. Hunaja on herkullista Hunaja sopii hyvän omantunnon herkutteluhetkiin sellaisenaan. Se on myös huomattavasti tiedettyä monikäyttöisempi ja toimii… Lue lisää
Hunajan laadun arviointi ulkonäkö koostumus haju maku Millainen on laadukas hunaja ja miten erotat sen? Hunajan laadun arvioinnin voit aloittaa tarkastelemalla hunajapakkausta ulkoapäin. Näyttääkö pakkaus normaalilta, eihän se ole pullistunut? Mikäli pakkaus on läpinäkyvä, näyttääkö sen sisällä oleva hunaja tasalaatuiselta ja sellaiselta, mitä purkin kyljessä luvataan? Hunajan kuuluisi olla väriltään ja koostumukseltaan yhtenevä. Jos hunaja… Lue lisää
Saako hunajaa syödä raskausaikana? Kyllä saa, se on myös imettävälle äidille turvallinen tuote. Tiedän sen tunteen, kun sinä tai puolisosi hakkaa Googleen kerta toisensa jälkeen ”raskaus + vaihtuva elintarvike” –hakuja. Ei luotettavia tuloksia. Uskoako vauvafoorumia tai kaksplussaa? Entäpä Facebookin vauvaryhmiä? Kerta toisensa jälkeen käyt läpi THL:n ja Eviran listaa raskausaikana vältettävistä elintarvikkeista. Palaat siihen uudestaan… Lue lisää
Hunajainen flunssajuoma
Hunajaa sisältävän juoman avulla saat parannettua oloasi flunssan tai yskän iskiessä. Suosittelen ottamaan kupposen hunajaista flunssajuomaa olon niin vaatiessa. Ennen nukkumaanmenoa kannattaa ottaa myös teelusikallinen hunajaa sellaisenaan. Näillä ohjeilla torjut flunssan ja yskän oireita ja lyhennät sairastamisen kestoa. Kaikki flunssajuoman osat ovat luonnosta peräisin ja jokaiselle reseptin ainesosalle on olemassa peruste.
Hunajainen flunssajuoma
Keitä vesi. Purista sitruunasta mehu. Siivuta inkivääri ja laita se teepalloon tai -sihtiin. Lisää keitettyyn veteen sitruunamehu, inkivääri ja hunaja. Koristele juoma sitruunasiivulla. Jos et ole kirpeän ystävä, niin käytä sitruunamehua vain 1 tl. Nauti juoma kuumana. Toista tarvittaessa.
Hunaja on flunssajuoman tärkein vaikuttava aine, sillä se hillitsee yskää ja sisältää useita antioksidantteja sekä antibakteerisia yhdisteitä. Se toimii flunssajuomassa myös luonnollisena makeuttajana. Tuottamistani yksikukkahunajista suosittelen voikukkahunajaa tähän juomaan.
Sitruunasta saat C-vitamiinia ja se tuo flunssajuomaan mukavan kirpeyden.
Inkiväärissä on tulehdusta estäviä ainesosia ja hunajan tavoin paljon antioksidantteja. Sen on tutkittu vähentävän pahoinvointia, mikä on flunssassa kamppailevalle toivottu ominaisuus. Inkivääri on yksi käytetyimmistä luontaistuotteista Aasiassa.
Veden juominen on tärkeää, koska kuumeessa elimistöstä poistuu paljon nesteitä. Liian vähäinen juominen aiheuttaa nestehukkaa, mikä pahentaa flunssan oireita. Kurkkukivun ja yskän kanssa painivalle kuuma juoma on kylmää helpompi saada alas.
Tutustu verkkokauppani hunajavalikoimaan täällä.
Aiheeseen liittyvät
10 syytä, miksi hunaja on täydellinen lahja
Hunaja on täydellinen lahja, koska hunaja on herkullista säilyy pitkään sopii useimpiin ruokavalioihin on terveellistä on kotimaista lähiruokaa on turvallinen vaihtoehto lahjaideoiden loppuessa on erinomainen valinta kulinaristille sopii juhlaan ympäri vuoden on kauniissa pakkauksessa on helposti saatavilla 1. Hunaja on herkullista Hunaja sopii hyvän omantunnon herkutteluhetkiin sellaisenaan. Se on myös huomattavasti tiedettyä monikäyttöisempi ja toimii… Lue lisää
Hunajan laatu
Hunajan laadun arviointi ulkonäkö koostumus haju maku Millainen on laadukas hunaja ja miten erotat sen? Hunajan laadun arvioinnin voit aloittaa tarkastelemalla hunajapakkausta ulkoapäin. Näyttääkö pakkaus normaalilta, eihän se ole pullistunut? Mikäli pakkaus on läpinäkyvä, näyttääkö sen sisällä oleva hunaja tasalaatuiselta ja sellaiselta, mitä purkin kyljessä luvataan? Hunajan kuuluisi olla väriltään ja koostumukseltaan yhtenevä. Jos hunaja… Lue lisää
Hunaja ja raskaus
Saako hunajaa syödä raskausaikana? Kyllä saa, se on myös imettävälle äidille turvallinen tuote. Tiedän sen tunteen, kun sinä tai puolisosi hakkaa Googleen kerta toisensa jälkeen ”raskaus + vaihtuva elintarvike” –hakuja. Ei luotettavia tuloksia. Uskoako vauvafoorumia tai kaksplussaa? Entäpä Facebookin vauvaryhmiä? Kerta toisensa jälkeen käyt läpi THL:n ja Eviran listaa raskausaikana vältettävistä elintarvikkeista. Palaat siihen uudestaan… Lue lisää